Să afli cât de longeviv ești poate fi mai simplu decât pare. Potrivit specialiștilor, există un test care îți prezice speranța de viață. Parametri care trebuie urmăriți sunt forța, echilibrul și flexibilitatea. Ce presupune testul de ridicare din șezut Fără doar și poate, longevitatea este un deziderat pentru multe persoane. Desigur, nimeni nu poate știi până la ce vârstă va trăi. Totuși, potrivit specialiștilor, unele teste pot prezice speranța de viață. Un studiu publicat în European Journal of Preventive Cardiology a arătat că longevitatea poate fi estimată. Eșantionul studiului a fost alcătuit din 4.282 de persoane cu vârste între 46-57 de ani, iar rezultatele au fost de-a dreptul uimitoare. Potrivit Washington Post, studiul s-a concentrat asupra testului de echilibru, forță… Read More

Categorie(i): Life, test 
Sursa: Fanatik.ro