Unul dintre cei mai apreciați medici specialiști în nutriție, Mihaela Bilic, a dezvăluit câtă sare este bine să mănânci pe zi. Vedeta susține că mai este nevoie să punem solnița pe masă, ci să fim atenți la alte aspecte importante. Mihaela Bilic știe câtă sare e bine să mănânci pe zi Mihaela Bilic este apreciată pentru sfaturile pe care le oferă în materie de alimentație. Recent, a vorbit despre cantitatea de sare care este indicată pentru o persoană, pe parcursul unei zile. Organizația Mondială a Sănătății vine cu recomandări precise. Un adult nu trebuie să depășească 5 grame de sare pe zi. Aceasta este echivalentul a circa 2.000 mg de sodiu, adică este vorba de o linguriță de sare. În… Read More
Categorie(i): Life, dezvaluiri, mihaela bilic, sfaturi
Sursa: Fanatik.ro
