Să te trezești brusc noaptea nu este ceva anormal. Specialiștii spun că deseori se întâmplă acest lucru. Ce se întâmplă însă în cazul în care evenimetul se repetă, iar uneori nu mai poți să adormi deloc? De ce te trezești brusc noaptea și îți este greu să adormi Somnul este esențial pentru buna funcționare a organismului. Astfel, în funcție de vârstă e esențial să ne odihnim măcar opt ore în fiecare noapte. Multe persoane nu țin însă cont de această regulă. Ce se întâmplă însă dacă vrei totuși să te odihnești, dar te trezești brusc noaptea și îți e greu să adormi? Specialiștii spun că dacă acest fenomen se întâmplă de mai multe ori într-o singură noapte, atunci ar trebui… Read More

Categorie(i): Life 
Sursa: Fanatik.ro