Care sunt cele mai cunoscute alimente care accentuează oboseala. Fac parte din meniul zilnic al multor persoane și, deși sunt delicioase, efectele asupra organismului nu sunt cele dorite. De ce îți este somn după ce mănânci Nu mai este un secret faptul că alimentele pe care le consumă joacă un rol esențial pentru sănătate și pentru starea de bine. De obicei, se spune că mâncarea îți dă putere, însă, uneori, anumite alimente nu fac decât să accentueze starea de oboseală. Multe persoane au constatat faptul că, după masa de prânz, se instalează starea de somnolență. Acest lucru nu este deloc întâmplător, ci totul este cauzat de ceea ce mâncăm. Potrivit specialiștilor, după masă, stomacul folosește mai multă energie pentru a… Read More

Categorie(i): Life, sfaturi 
Sursa: Fanatik.ro