Care este cel mai bun aliment pe care îl poți consuma pentru sănătatea inimii. Este o explozie de vitamine, iar datorită faptului că este versatil, îl poți consuma în diverse combinații culinare. Alimentul considerat de medicii cardiologi o comoară pentru inimă Nu mai este un secret pentru nimeni faptul că alimentația corectă este esențială pentru un organism sănătos. Potrivit medicilor cardiologi, o dietă echilibrată combinată cu exerciții fizice regulate pot ține la distanță bolile cardio-vasculare. În ceea ce privește alcătuirea unui meniu benefic pentru sănătatea inimii, specialiștii susțin că alegerea nu este deloc complicată. Ba chiar se bazează pe unele alimente aparent banale, pe care toată lumea le găsește cu ușurință, fie în piață, fie la supermarket. Cardiologul Christopher David… Read More

Categorie(i): Life, sfaturi 
Sursa: Fanatik.ro