Care este băutura pe care nutriționiștii o recomandă ori de câte ori simți nevoia de energie. Chiar dacă multe persoane apelează la cafea, se pare că secretul este altul. Băutura banală care oferă energie organismului Există zile în care simți nevoia de o doză de energie. Impulsul fiecărei persoane este să apeleze la cafea sau la băuturile zaharoase, considerate eficiente în astfel de situații. Totuși, nutriționiștii dieteticieni au o altă părere. Potrivit specialiștilor, nici cafeaua și nici alte băuturi considerate miraculoase nu oferă mai multă energie organismului decât apa. Această băutură simplă este răspunsul ori de câte ori simți că nu ai energie, susțin nutriționiștii. ”Deși mulți oameni apelează la cafeină sau băuturi zaharoase pentru un impuls rapid, consumul regulat… Read More
Categorie(i): Life, sfaturi
Sursa: Fanatik.ro
