Leguma evitată de mulți români, deși este o bombă de vitamine. Poate ajuta la tratarea mai multor afecțiuni grave. Este folosită adesea în mâncăruri, dar se poate consuma și crudă. Leguma care e o bombă de vitamine, însă mulți români o evită. Te poate proteja de multe afecțiuni Pentru o alimentație echilibrată, e nevoie de un consum regulat de fructe și legume. Unele dintre ele conțin foarte multe vitamine și minerale și sunt recomandate de mulți specialiști în nutriție. O legumă cunoscută pentru beneficiile sale pentru sănătate, care e utilizată în multe rețete datorită faptului că ajută la îmbunătățirea aromei, este evitată de mulți români. Este vorba despre ceapă, care conține multe substanțe nutritive și compuși medicinali. Are o concentrație… Read More

Categorie(i): Life 
Sursa: Fanatik.ro